Té de Senna: 10 increíbles beneficios para la salud

El té de Senna tiene muchos beneficios para la salud, como desintoxicar el cuerpo, reducir la inflamación, tratar el estreñimiento, ayudar a perder peso y más. Es un laxante de venta libre aprobado por la FDA. Sin embargo, este potente té tiene algunos efectos secundarios, por lo que debe consumirse con moderación para evitar enfermedades cardíacas, daño hepático, niveles bajos de electrolitos, un intestino debilitado y la dependencia de esta hierba para mantener el intestino funcionando correctamente.

Beneficios para la salud del té Senna
Beneficios para la salud del té Senna

El té se deriva de las hojas de la planta de casia, que viene en más de 250 variedades diferentes. Se utiliza en la medicina tradicional como laxante, así como para limpiar el intestino antes de los exámenes, como la colonoscopia. La planta de senna es una planta pequeña y encogida con folíolos amarillos o verdes. Se pueden cultivar y secar para hacer té de senna. El té de Senna tiene un sabor dulce, pero el sabor final es un poco amargo. Puedes hacer té de sen en casa mezclando dos tazas de agua filtrada, una cuarta parte de sen seco y media cucharadita de miel o azúcar.

Si nunca antes ha usado té de senna en su dieta, hable con un proveedor de atención médica calificado antes de incluirlo en su dieta. El uso prolongado de té de sen puede hacer que los intestinos dejen de funcionar correctamente porque ya dependen de los senósidos del té. Aquí hay algunos beneficios para la salud del té de senna:

Antiinflamatorio (medicina)

En la medicina tradicional, el té de sen se ha utilizado para tratar diferentes tipos de inflamación, como inflamación de articulaciones y tejidos, fiebre y dolores de cabeza.

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Potencial anticancerígeno

Hay algunas investigaciones que sugieren que el extracto de hoja de sen puede ser un refuerzo débil para el colon. carcinogénico, pero cuando se toma en grandes cantidades, puede ser la causa de la formación de células cancerosas en el cuerpo. En un estudio realizado en 2011, no hubo relación entre el desarrollo de cáncer de colon y la ingesta de sen. Se deben realizar más investigaciones en el futuro para aprobar definitivamente el uso del té de sen como remedio casero para el cáncer.

ser opuesto a – parásito

El té de Senna contiene algunos compuestos que tienen propiedades antiparasitarias, como los senósidos. Al destruir las lombrices intestinales y otros parásitos intestinales, el té de senna puede ayudarlo a asegurarse de obtener la mayor cantidad de nutrientes posible de sus comidas.

Cuidado del cabello y color

Puede aplicar té de senna en su cabello y asegurará un cabello más fuerte, más grueso y más completo. Además, actúa como un iluminador natural para el cabello que puede convertir el rubio ceniza en rubio.

protección de la piel

El té de Senna contiene taninos, resinas y aceites esenciales, por lo que puede usarse como remedio casero para quemaduras, heridas y tiña. Además, tiene propiedades antibacterianas que pueden ayudar a combatir el acné y otras afecciones de la piel.

diuréticos

El té de Senna se conoce como diurético, lo que significa que puede ayudar a estimular la micción. Además, puede ayudar a liberar el exceso de sales, grasas, toxinas y agua del cuerpo. En muchos casos, el té de senna puede causar deshidratación, por lo que debes asegurarte de mantenerte hidratado en todo momento.

Tratar la indigestión

Puede usar el té de sen como remedio casero para la indigestión, los calambres, la hinchazón o el estreñimiento. Te ayuda promoviendo el flujo normal de alimentos y desechos a través de tus intestinos.

tratar las hemorroides

Debido a sus propiedades laxantes, el té de sen puede ayudar a reducir la hinchazón y curar rápidamente las fisuras anales y otras hemorroides.

laxante

El té de Senna contiene senósidos, que pueden ayudar a estimular el peristaltismo y desintoxicar rápidamente debido a sus propiedades laxantes. Además, esta propiedad del té de sen puede ayudar a tratar el estreñimiento. La FDA ha aprobado el té de senna como laxante de venta libre.

perder peso

El té de Senna puede ayudar a eliminar el exceso de toxinas y desechos residuales del cuerpo, lo que puede promover la pérdida de peso. Sin embargo, debe tener en cuenta que la mayor parte del peso perdido es peso de agua. Por lo tanto, debe consumir té de senna junto con restricciones dietéticas y ejercicio para aprovecharlo al máximo.

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