Té de crisantemo: 10 increíbles beneficios para la salud
El té de crisantemo se ha consumido en Asia durante cientos de años. El té de crisantemo es un té agradablemente aromático. Está hecho de las flores de la planta de crisantemo. Se ha utilizado en la medicina tradicional china para tratar una variedad de afecciones, desde migrañas hasta presión arterial alta e inflamación de la garganta. El té de crisantemo está ganando popularidad y los investigadores están evaluando la actividad antioxidante del té. Se ha demostrado que los crisantemos tienen impresionantes perfiles fitoquímicos que potencialmente pueden mejorar su salud en general.
El nombre científico del crisantemo es Chrysanthemum Indicum. Es una hierba perenne de la familia Compositae. En la medicina tradicional china, el té de crisantemo es conocido por sus propiedades calmantes y refrescantes. Se utiliza para bajar la fiebre y mejorar los resfriados o problemas respiratorios. Además, se dice que el té de crisantemo tiene propiedades sedantes, antiartritis, antihipertensivas y antiinflamatorias.
puede haber un crisantemo Alergias, que pueden causar reacciones en la piel como picazón, hinchazón y enrojecimiento. Deje de usarlo si experimenta algunos de los efectos secundarios mencionados con el té de crisantemo. Aquí hay algunos beneficios para la salud del té de crisantemo:
Apoya la salud de los huesos
Hay algunos estudios realizados sobre el extracto de té de crisantemo sobre los osteoblastos y los osteoclastos, las células responsables de la descomposición y remodelación de los huesos, y se encontró que tiene efectos beneficiosos. En un estudio de laboratorio, el té de crisantemo pudo inhibir las células que descomponen los huesos y fortalecer las células que pueden reconstruir los huesos. Esto nos dice que el té de crisantemo tiene un efecto terapéutico positivo en las enfermedades relacionadas con los huesos.
Libre de cafeína
El té de crisantemo no contiene cafeína. Esto significa que cuando lo beba, no tendrá efectos secundarios como irritación, nerviosismo y nerviosismo.
impulsar la salud del corazón
Un estudio en ratas concluyó que el té de crisantemo tiene efectos cardioprotectores sobre los vasos sanguíneos restringidos y la oxigenación del cerebro. Además, en la medicina tradicional china se han utilizado extractos de esta planta para mejorar la presión arterial alta. Además, inhalar su aceite ayuda a disminuir la presión arterial y el ritmo cardíaco.
Tratamiento contra el acné
En algunos estudios, se dice que el té de crisantemo funciona como un remedio casero para el acné y las espinillas.
Antioxidantes
El té de crisantemo contiene altos niveles de antocianinas, conocidas por sus poderosos antioxidantes. En un estudio realizado en 2019, se dijo que el crisantemo tiene propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. En otro estudio, se extrajeron 17 tés de crisantemo comerciales con agua caliente y se encontró que todos inhibían la producción de oxígeno en células de laboratorio. En este estudio se demostró que el crisantemo tiene poderosas propiedades antioxidantes y puede usarse como un té funcional.
refrigerante natural
El té de crisantemo es un agente refrescante natural que puede ayudar a bajar la temperatura de su cuerpo cuando tiene fiebre o incluso un golpe de calor.
promover la relajación
En la medicina tradicional china, el té de crisantemo es conocido por sus propiedades sedantes. En un estudio realizado en ratones, se dijo que el extracto de té de crisantemo tiene efectos ansiolíticos y promueve la relajación. Esto puede deberse a los efectos de las plantas sobre los receptores GABA y serotonina.
Rico en vitamina C
El té de crisantemo es rico en vitamina C, que puede aliviar la sensación de pesadez en la parte superior cuando tiene un resfriado y aliviar la incomodidad de la sinusitis.
El té de crisantemo tiene propiedades antivirales que pueden ayudarte a aliviar la congestión de la cabeza que puede ser causada por una infección viral. La pesadez en la cabeza puede ser causada por una respuesta patógena bacteriana. El té de crisantemo es de naturaleza anti-treponina y ayuda a aliviar la congestión en la cabeza. Tómelo cuando tenga dolor de cabeza.
