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Cómo proteger tu salud mental mientras trabajas desde casa
Cómo proteger su salud mental cuando su hogar también es su oficina Los trabajadores remotos han aumentado desde el comienzo de la pandemia de COVID-19, y aunque el trabajo remoto sin duda puede mejorar su salud mental (y proteger su…
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Cómo cuidar tu salud mental si aún estás aprendiendo a distancia
Soluciones para el día a día, Inicio Tal vez tu escuela decida ir Vacaciones remotas de invierno, o has optado por la educación virtual por motivos de salud. El aprendizaje a distancia resuelve algunos problemas y crea otros, como la…
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5 consejos para mejorar tu vida: física y mental
Si tiene dificultades para hacer resoluciones para el nuevo año, no es demasiado tarde para hacer algunas. Es posible que desee resolver mejorar su vida de una forma u otra para que pueda vivir más plenamente.Si este es el caso,…
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5 formas de priorizar la salud mental
Mayo es el Mes de la Concienciación sobre la Salud Mental. Este mes es un recordatorio de que el estigma de las personas con enfermedades mentales debe abordarse con compasión y comprensión. Los sistemas de salud y los hospitales juegan…
