El PEREJIL cura y previene mas de 70 enfermedades
El perejil posee minerales como el calcio, hierro y azufre. Estas propiedades, en especial su gran alto contenido de hierro, lo convierten en un complemento excelente para personas que padecen o son propensas a padecer anemia y/o anorexia. Sus efectos también son poderosos en aquellas personas que sufren fatiga, debilidad o cansancio físico crónico es muy bueno para combatir el estrés.
El perejil también ayuda en gran medida a mejorar la digestión, evita espasmos intestinales, digestión lenta y estreñimiento y mejora la circulacion de la sangre.
Además, posee la luteolina, un flavonoide que promueve el metabolismo de los hidratos de carbono funcionando como agente antiinflamatorio muy potente.
Mejora tu salud con el perejil
También actua como anestésico: Si coloca unas hojas tibias de perejil machacado para adormecer la zona adolorida o golpeada sus efectos son casi instantáneos.
Otra propiedad del perejil es que es un GRAN antioxidante, es efectivo para limpiar y rejuvenecer la piel, así como para fortalecer la uñas y el cabello, controlando y evitando la caída del cabello también cabe destacar que desintoxica y depura tu sangre evitando el cáncer de leucemia.
El perejil contiene apiol, una sustancia aceitosa muy utilizada para curar fiebres intermitentes y neuralgias, es una buena panta para combatir resfriados y la gripe.
Hay que agregar que es una hierba muy rica en vitamina C, por lo que es útil en tratamientos o regímenes alimenticios para prevenir la aparición de cáncer de mama, cáncer vaginal y cuatros tipos de cáncer problemas cardíacos, cataratas e infecciones. Fortalece en gran medida el sistema inmune porque aumenta las defensas y mejora la vista en un 80 por ciento
¿CÓMO PUEDO CONSUMIR EL PEREJIL PARA PREVENIR TODAS LAS ENFERMEDADES ANTES MENCIONADAS?
En ensaladas y platos: Además de adornar tu plato, le dará mayor sabor con pocas calorías y fácil de preparar.
En salsas y aderezo bajas en clorias: Puedes hacer un rico aderezo de yogur natural añadiendo el perejil.
En jugos antioxidante: El perejil es el ingrediente principal de los famosos que ayudan a desintoxicar el cuerpo de una manera mas fácil y sin efectos secundarias para la salud.
Como infusión: Tomar una taza de té de perejil antes de consumir cualquier alimento estimula la digestión. Se recomienda 20gr de hojas por 01 litro de agua además cabe destacar que si haces este te todas las mañanas estarás previniendo el cáncer de mama, el colesterol alto y el asma.
El perejil una hierba aromática muy popular en recetas de cocina, hay propiedades medicinales y curativas en el perejil que se han comprobado científicamente que mejoran notablemente la salud en mas de un 80 por siento.
Para que conozcas todo sobre esta maravillosa hierba, colocamos en una lista todas sus propiedades, los beneficios, los usos que puede darle a tu salud y la forma en la que puedes consumirlo para aprovechar mejor todas sus propiedades. Así que toma nota y prepárate para darle más salud a tu vida EN TODO MOMENTO.
Entre sus propiedades medicinales destacan sus bondades diuréticasque ayudan a limpiar los riñones y estimulan la función renal,
permitiendo la eliminación de líquido retenidos en el organismo. También es muy utilizado para tratar y mejorar la problemas de presión arterial y la osteoporosis o mejor conocido como enfermedades de los huesos.
