REMEDIOS CASEROS

Los 10 mejores remedios caseros para la gingivitis

La etapa más temprana de la enfermedad de las encías se llama gingivitis y la enfermedad de las encías puede causar la pérdida de dientes. Puede tratar fácilmente la gingivitis en casa, por lo que no tiene que preocuparse por esta situación. Algunos síntomas de la gingivitis incluyen encías enrojecidas, hinchadas e inflamadas, que pueden sangrar al cepillarse los dientes. La gingivitis es una enfermedad muy común, aunque se puede prevenir. La gingivitis ocurre cuando la placa dental (una película pegajosa hecha de bacterias) se acumula en los dientes debido al almidón y al azúcar de los alimentos.

Remedios caseros para la gingivitis
Remedios caseros para la gingivitis

Si permanece en los dientes por más de unos pocos días, se endurecerá debajo de las encías y formará una sustancia llamada sarro. Con el tiempo, esto puede provocar caries y enfermedades de las encías, por lo que es posible que necesite que un dentista le limpie los dientes para evitar problemas graves. Los remedios caseros pueden ayudarlo a tratar la gingivitis. Resulta que los remedios naturales son realmente muy efectivos, especialmente si puede tomar una muestra de la bacteria debajo de las encías y usar un tratamiento específico para esa bacteria.

Si tiene dolor de dientes severo, encías extremadamente hinchadas o inflamadas, sangrado abundante de las encías y mal aliento, hable con su médico lo antes posible. Si comienza a usar algunos de los remedios caseros que se mencionan a continuación, si tiene gingivitis, debe hablar con su médico para evitar posibles efectos secundarios.

Aquí hay algunos remedios caseros para tratar la gingivitis:

cúrcuma:

Un estudio realizado en 2015 mostró que el gel de cúrcuma ayuda a prevenir eficazmente la placa dental y la gingivitis. Esto es posible debido a las propiedades antiinflamatorias de la cúrcuma. Además, la cúrcuma tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas. Puede ayudar a tratar el enrojecimiento y el sangrado de las encías. Puede utilizar gel de cúrcuma como remedio casero para la gingivitis.

La curcumina es el ingrediente activo de la cúrcuma, por lo que también puedes usarla como remedio casero. Si es alérgico a la cúrcuma, no la use como remedio casero para la gingivitis. Debe cepillarse los dientes y enjuagarse bien. Luego, aplique este gel en sus encías y déjelo reposar durante diez minutos. Luego, enjuágate la boca con agua para recoger todo el gel. Luego, escupe el agua y repite dos veces al día.

Clavo:

Es necesario realizar más investigaciones en el futuro, pero varios estudios han demostrado que los clavos tienen el potencial de prevenir la placa y reducir la inflamación. Esto se debe a que los clavos tienen propiedades antioxidantes y antivirales que pueden ayudarlo a aliviar el dolor. Puede usar el clavo por vía tópica como remedio casero para la gingivitis. Debe picar aproximadamente una cucharadita de clavo de olor y luego sumergir una bola de algodón húmeda en los dientes picados, empapando tanto como sea posible en la bola de algodón.

Luego, debes limpiar suavemente la bola de algodón cubierta con clavo de olor en tus encías y dejar que los clavos permanezcan en tus encías durante aproximadamente un minuto. Luego, enjuágate la boca con agua para recoger todos los dientes y escupir los dientes. No debe usar clavo en grandes cantidades o durante mucho tiempo.

Dibujo de aceite de coco:

El aceite de coco contiene ácido láurico, que tiene propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. En un estudio realizado en 2015, se encontró que el uso de aceite de coco para lifting puede reducir significativamente los signos de placa y gingivitis. La extracción de aceite de coco tiene otros beneficios, como limpiar los senos nasales, aliviar los dolores de cabeza y la tensión, refrescar el aliento y blanquear los dientes. Debe ponerse una o dos cucharaditas de aceite de coco fraccionado (líquido a temperatura ambiente) en la boca y enjuagar el aceite alrededor de la boca durante 20 a 30 minutos.

Sin embargo, debe tener cuidado de no dejar que el aceite toque la parte posterior de la garganta. Cuando se acabe el tiempo, debes escupir el aceite y enjuagarte la boca con agua. Luego, escupe el agua y beba un vaso lleno de agua. Luego, cepíllate los dientes. Este remedio natural es seguro. Debe tener cuidado de no tragar este líquido porque contiene toxinas y bacterias que se excretan de los tejidos bucales.

El aceite se puede remover por un tiempo más corto hasta que pueda tolerar 20 minutos de rotación. A algunas personas les resulta útil enjuagarse varias veces al día para acortar el curso del tratamiento.

Enjuague bucal de hoja de guayaba:

Tradicionalmente, las hojas de guayaba se han utilizado durante mucho tiempo para controlar la higiene bucal. Numerosos estudios han demostrado que tiene propiedades antibacterianas y antibacterianas y tiene un efecto positivo en el control de la placa dental. Además, el enjuague bucal de hoja de guayaba puede refrescar el aliento, aliviar el dolor y reducir la inflamación de las encías. Debe triturar 5-6 hojas tiernas de guayaba con un mortero. Luego, agregue las hojas trituradas a una taza de agua hirviendo.

Debe hervir a fuego lento durante 15 minutos, dejar enfriar este remedio casero y agregar una pequeña cantidad de sal. Luego, mantenga el enjuague bucal tibio en la boca hasta por 30 segundos. Luego, escupe la solución y repita 2-3 veces al día.

Enjuague bucal de salvia:

En un estudio realizado en 2015, se encontró que el enjuague bucal de salvia puede ayudar a reducir Placa dentalLos participantes en este estudio pueden enjuagarse con la solución hasta por 60 segundos sin irritación. Debes hervir una o dos tazas de agua y luego agregar dos cucharadas de salvia fresca o una cucharadita de salvia seca al agua. Luego, déjelo hervir a fuego lento durante 5-10 minutos.

Luego, déjelo apretar y deje que el agua se enfríe. Necesitas usar este remedio casero para enjuagarte dos o tres veces al día. Este remedio casero tiene propiedades antiinflamatorias y puede ayudar a curar las encías inflamadas y tratar las infecciones.

Enjuague bucal de aceite de árbol de té:

Un estudio realizado en 2014 mostró que el enjuague bucal de aceite de árbol de té ayuda a reducir significativamente el sangrado de las encías. Debe agregar hasta tres gotas de aceite de árbol de té en una taza de agua tibia y luego mantener este remedio casero en la boca hasta por 30 segundos. Luego, vomita este remedio casero y repítelo 2-3 veces al día.

Además, es posible que deba agregar una gota de aceite de árbol de té a la pasta de dientes cuando se cepille los dientes. Cuando pruebe el aceite de árbol de té por primera vez, debe usar una cantidad muy diluida. Las altas concentraciones de este aceite pueden causar quemaduras leves, erupciones cutáneas y reacciones alérgicas. Además, el aceite de árbol de té puede causar interacciones con hierbas, suplementos dietéticos y ciertos medicamentos.

Enjuague bucal de aloe:

Un estudio realizado en 2016 mostró que el aloe vera es tan eficaz como la clorhexidina para reducir la gingivitis y la placa dental. Ambos métodos pueden reducir significativamente los síntomas de la gingivitis. El jugo de aloe vera no necesita diluirse como otros enjuagues bucales. Antes de usar jugo de aloe vera, debe asegurarse de que sea 100% puro.

Debe enjuagar el jugo de aloe vera en la boca durante 30 segundos y luego escupir este remedio casero. Debe repetir este remedio natural 2-3 veces al día. Si tiene una reacción alérgica al gel o jugo de aloe vera, no debe usar este remedio casero.

Enjuague bucal con aceite de hierba de limón:

Un estudio realizado en 2015 mostró que el aceite de limoncillo es más eficaz que el enjuague bucal tradicional con clorhexidina porque ayuda a reducir el nivel de placa y gingivitis. Debes diluir dos o tres gotas de aceite esencial de limoncillo en un vaso de agua y luego sostener este remedio casero en tu boca por hasta 30 segundos. Luego, escupe la solución y repítala de 2 a 3 veces dos veces al día. Generalmente, este remedio casero es seguro de usar, pero muy efectivo. Siempre debe comenzar con una mezcla muy diluida para evitar una mayor irritación.

té verde:

Este es uno de los remedios caseros más eficaces para tratar la gingivitis. A menudo, puede beber té verde, que puede ayudarlo a tratar la gingivitis de forma natural. Este remedio casero contiene antioxidantes, que pueden ayudar a reducir la inflamación y contrarrestar la respuesta inflamatoria del cuerpo a las bacterias orales.

salmuera:

Un estudio realizado en 2016 mostró que la irrigación con solución salina es muy beneficiosa para el tratamiento de encías inflamadas por gingivitis. Sabemos que la sal es un desinfectante natural, puede ayudar al cuerpo a curarse. Además, el agua salada puede ayudarlo a aliviar el mal aliento, eliminar las partículas de alimentos, reducir las bacterias, ayudar a aliviar el dolor y calmar las encías inflamadas.

Debe agregar de la mitad a las tres cuartas partes de sal a una taza de agua tibia y mezclar bien. Luego, mantenga este remedio natural en la boca durante 30 segundos y luego escupe este remedio casero. Debe repetirlo dos o tres veces al día.

Referirse a:

¿Qué es la gingivitis? Y cómo tratar la gingivitis de forma natural. https://www.dentalherb.com/blog/what-is-gingivitis/ .

Cuatro remedios caseros eficaces para la gingivitis. https://www.medicalnewstoday.com/articles/319268 . Publicado el 6 de septiembre de 2017

10 remedios caseros eficaces para la gingivitis. https://www.readersdigest.ca/health/conditions/gingivitis-home-remedies/ . Publicado el 3 de diciembre de 2019

  1. Gingivitis: Remedios naturales que puedes encontrar en la cocina. https://www.india.com/lifestyle/gingivitis-natural-remedies-you-can-find-in-your-kitchen-3621130/ Publicado el 4 de abril de 2019

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