REMEDIOS CASEROS

La lengua geográfica se puede tratar con vinagre de sidra de manzana.

La lengua geográfica también se llama Glositis migratoria. Ésta es una situación inofensiva. Esta es una condición molesta que afecta principalmente la parte superior y los lados de la lengua. Esta afección hace que el área del pezón se vuelva más blanca y visible, y hace que aparezcan parches rojos, blancos y rosados ​​en la lengua, que cambian de posición con el tiempo. En algunos casos, su lengua puede volverse sensible a los alimentos ácidos, picantes o calientes. En algunos casos, estas áreas rojas pueden estar infectadas con Candida (aftas). También puede haber ardor y úlceras y mal aliento. Nadie conoce la verdadera razón de esta situación. Son muchos los factores que provocan esta situación, como el desequilibrio hormonal, la diabetes, las deficiencias nutricionales, las alergias, los hábitos anormales de función bucal, el estrés emocional u otros factores psicológicos. Este problema es más común en pacientes con psoriasis. Algunas personas piensan que esta afección es la forma oral de psoriasis. Todos pueden desarrollar el lenguaje geográfico, independientemente de su sexo y edad. Esta no es una enfermedad contagiosa, nunca se convertirá en cáncer. El lenguaje geográfico tiende a durar meses o años. Esta situación generalmente se resuelve por sí sola, pero puede reaparecer más tarde. No existe cura para esta condición. Puede probar algunos de los remedios naturales mencionados para aliviar pequeñas molestias o irritaciones. Puede frotar un cubito de hielo en su lengua porque le dará un alivio temporal. Debe desarrollar un hábito de desintoxicación y limpieza, especialmente el colon. Debe evitar la pasta de dientes que contenga aditivos blanqueadores, de fuerte sabor o para el control del sarro.

Remedios caseros para la lengua geográfica

Bombeo: Este es un antiguo tratamiento ayurvédico que puede ayudarlo a tratar el eritema en la lengua. [1]Este remedio natural ayuda a eliminar las toxinas del cuerpo y la boca. También puede ayudarlo a mantener una buena salud bucal. Debe poner una cucharada de aceite de coco orgánico prensado en frío o aceite de sésamo en la boca. Debe enjuagarse la boca alrededor de la boca con este aceite durante unos diez minutos. Debes escupir este aceite y enjuagarte la boca con agua tibia. Debes cepillarte los dientes como de costumbre. Debe usar este remedio natural todas las mañanas antes de comer cualquier cosa. No debes tragar este aceite. Existe una conexión entre el estrés y el lenguaje geográfico. Es por eso que debe intentar reducir su nivel de estrés.

Zinc: La deficiencia de zinc puede causar lengua geográfica y otros problemas bucales. Puede tomar suplementos de zinc o comer más alimentos ricos en zinc porque pueden ayudarlo a aliviar las molestias2,3]. Este remedio natural también promoverá el gusto y el olfato adecuados. Los suplementos de zinc vienen en muchas formas, como pastillas, cápsulas y tabletas. Antes de comenzar a tomar suplementos de zinc, siempre debe hablar con su médico porque él o ella le indicará la dosis correcta. También puede aumentar su consumo de zinc a través de alimentos como espinacas y otras verduras de hoja verde, kéfir, yogur, semillas, nueces, cereales para el desayuno fortificados, lentejas, frijoles, queso, leche, cangrejos, ostras, pescado y carnes rojas.Cuando sufres Lenguaje geograficoEntonces debe evitar rasparse la lengua.

vinagre de sidra de manzana: Si nota signos de infección o aftas en la lengua, puede utilizar vinagre de sidra de manzana como remedio natural. Este remedio natural puede restaurar el equilibrio natural del pH de la cavidad bucal y puede combatir infecciones. El vinagre de sidra de manzana tiene un sabor amargo y amargo que le hará sentir ardor, pero pronto descubrirá que su condición ha mejorado. En un vaso de agua, debe agregar ¼ de cucharadita de bicarbonato de sodio y una cucharada de vinagre de sidra de manzana sin filtrar y sin filtrar. Debe utilizar este remedio natural como enjuague bucal dos o tres veces al día. Debe mezclar una cucharada de vinagre de sidra de manzana sin filtrar y agregar una pequeña cantidad de miel cruda a un vaso de agua. Debe beber este remedio natural lentamente una o dos veces al día. Debe seguir estos dos remedios naturales hasta que desaparezcan los síntomas. Debe seguir una higiene bucal adecuada, cepillarse los dientes dos veces al día y usar hilo dental con regularidad.

Lenguaje geografico

Remedios naturales para la lengua geográfica

Vitamina B: Debido a la deficiencia de vitamina B, puede ocurrir lengua geográfica. Es por eso que debe comer más alimentos ricos en vitamina B. Esta vitamina evita que vuelva a aparecer la placa en la lengua. Debe incluir alimentos ricos en vitamina B, especialmente vitamina B12, en su dieta, como hígado, pavo, plátanos, aguacates, salvado, avena, salmón, yogur, queso, leche, huevos y cereales integrales. Si desea tomar suplementos de vitamina B, debe discutir la dosis adecuada con su médico.

Áloe: El aloe vera tiene propiedades curativas y antiinflamatorias, lo que lo convierte en un remedio natural eficaz para diferentes tipos de problemas bucales, incluida la lengua geográfica. [4]También puede ayudarlo a deshacerse del mal aliento. Debes extraer el gel de las hojas de aloe vera y aplicarlo en tu lengua. Debe esperar diez minutos y luego enjuagar con agua tibia. Debe repetir este remedio natural varias veces al día. Debe enjuagarse la boca con jugo de aloe vera dos o tres veces al día.

Glicerina vegetal: La glicerina vegetal también es un remedio natural muy eficaz para la lengua geográfica. Puede mantener eficazmente la lengua húmeda, acelerando así su proceso de curación. También puede ayudarlo a deshacerse del mal aliento. Debe empapar una bola de algodón en glicerina vegetal y aplicarla en su lengua. Debe esperar cinco minutos y luego cepillarse la lengua con un cepillo de dientes suave. Debes enjuagarlo con agua tibia. Debe tomar este remedio natural dos veces al día en unos pocos días. También puede usar enjuague bucal de glicerina dos o tres veces al día.

peróxido de hidrógeno: Este también es un remedio natural muy eficaz que puede ayudarlo a deshacerse del eritema en la lengua.También tiene propiedades antibacterianas, que pueden prevenir el crecimiento de bacterias en la boca, reduciendo así el riesgo de infección. [5]Debe usar peróxido de hidrógeno al 3% para tratar enfermedades bucales. Debe preparar remedios naturales con cantidades iguales de agua tibia y peróxido de hidrógeno al 3%. Debe empapar una bola de algodón en este remedio natural y luego aplicarlo en la zona afectada. Espere unos segundos. Luego, enjuague el área afectada con agua tibia. Debe realizar este remedio natural varias veces al día dentro de unos días.

Ingesta de líquidos: Cuando mantienes tu cuerpo bien hidratado, esto puede ayudarte a aliviar las molestias de la lengua geográfica. [6]La ingesta de líquidos puede promover la hidratación. La hidratación también puede estimular la producción de saliva, promoviendo así la salud bucal. Debe beber mucha agua durante todo el día. También puede chupar pequeños trozos de hielo. Debe comer trozos congelados de frutas y verduras a base de agua, como pepinos y sandías. Debes beber batidos, jugos de vegetales o jugos de frutas. Además, debes beber de uno a dos vasos de agua de coco todos los días. También puede beber infusiones de hierbas como el té verde o el té de manzanilla. Debe evitar las bebidas azucaradas y reducir el té regular, las bebidas alcohólicas y el café.

Menta: La menta tiene propiedades antibacterianas y puede inhibir el crecimiento de bacterias en la cavidad bucal, previniendo así muchos problemas bucales. También previene la sensación de ardor en la lengua y refresca el aliento. Debe preparar una taza de rico té de menta y enfriarla en el refrigerador durante treinta minutos. Bueno, deberías beberlo. Debes realizar este remedio natural varias veces al día. Debe masticar algunos trozos de hojas de menta fresca o chicle de menta todos los días. Debe utilizar productos orales a base de menta, como enjuague bucal o pasta de dientes.

Opciones de dieta: Para reducir el malestar asociado con la lengua geográfica, debe limitar o evitar los irritantes de los alimentos que agravan los tejidos sensibles de la lengua. Los irritantes de los alimentos suelen empeorar esta afección, lo que dificulta su curación. Debe evitar las comidas saladas, ácidas, picantes y calientes. Debe evitar los productos de tabaco. Además, debe evitar los dulces u otros alimentos de sabor fuerte. También debe evitar las verduras y frutas ácidas. Debe limitar el consumo de alimentos procesados ​​y con alto contenido de azúcar para deshacerse de la lengua geográfica.

Referirse a:

[1] Asokan S, Saravana Kumar R, Emmadi P, etc. El efecto del bombeo de aceite sobre el mal aliento y los microorganismos que causan el mal aliento: un ensayo controlado aleatorio. Revista de la Asociación Dental India y la Sociedad de Odontología Preventiva. 2011; 29 (2): 90-94.

[2] Huamei Y, Yu Z, Xin Z, et al. Progreso de la investigación sobre los factores de riesgo de la lengua geográfica. Hua Xi Kou Qiang Yi Xue Za Zhi.2015; 33 (1): 93-7.

[3] Cankovic M, Bokor-Bratic M, Marinoski J, Stilinovic N. El efecto de la suplementación con gluconato de zinc sobre los síntomas y la regeneración epitelial de la lengua en pacientes no psoriásicos con glositis migratoria. Acta Dermatovenerologica Croatia (ADC). 2018; 26 (2): 125-32.

[4] Salehi B, Jornet PL, Lopez EPF, etc. Sustancias bioactivas de origen vegetal en las lesiones de la mucosa oral: Destacar las características de la curcumina, el licopeno, la manzanilla, el aloe, el té verde y el café. Biomoléculas. 2019; 9 (3): 106.

[5] Noroeste de Burkhart. Lengua agrietada: los pacientes pueden estar preocupados por el riesgo de cáncer oral. 2015. Obtenido de www.rdhmag.com/patient-care/article/16405441/the-fissured-tongue-patients-may-be-concerned-about-oral-cancer-risk

[6] Nandini DB, Bhavana SB, Deepak BS, Ashwini R. Lenguaje geográfico pediátrico: informes de casos, comentarios y actualizaciones recientes. Revista de investigación clínica y diagnóstica. 2016; 10 (2): ZE05-ZE09.

Por favor lea también: Beneficios del té de sasafrás

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