REMEDIOS CASEROS

Disgeusia: algunos remedios naturales asombrosos

Muchas personas pierden el sentido del gusto y el olfato cuando tosen o se resfrían. La pérdida del gusto puede ser parcial o completa, según la gravedad de la afección. Hay tres tipos de disgeusia: disgeusia (que es un sentido del gusto debilitado), gusto (que es una pérdida completa del gusto) y disgeusia (que es un cambio o distorsión de la percepción del gusto). El caso más raro es la ageusia.

Más comúnmente, las personas se quejan de una disminución en la capacidad de percibir o distinguir la calidad del sabor, que puede manifestarse como una pérdida general de todas las cualidades gustativas o una percepción reducida de cualidades gustativas específicas (como amargo, dulce o salado). La disgeusia puede ser muy compleja debido a una amplia gama de síntomas clínicos y una gran cantidad de estructuras neuroanatómicas involucradas en el procesamiento de la información del gusto.

Algunas personas nacen con trastornos del gusto. La mayoría de las personas experimentan disgeusia después de una lesión o enfermedad. Algunas de las causas más comunes de problemas del gusto son la mala higiene bucal; problemas dentales; lesiones en la cabeza; infecciones del tracto respiratorio superior y del oído medio; radioterapia para el cáncer de cabeza y cuello; etc. Cuando pierde el sentido del gusto, puede hacer que agregue demasiada sal o azúcar para que la comida sepa mejor. Esto puede suponer un problema para las personas con determinadas enfermedades (como hipertensión arterial o diabetes).

Si tiene una pérdida severa del gusto, puede provocar depresión. Si tienes algún tipo de trastorno del gusto, es muy importante que hables con tu médico para que obtengas el diagnóstico correcto y sepas que los remedios caseros que se mencionan a continuación no tendrán efectos secundarios.

Disgeusia

A continuación, se muestran algunos tratamientos naturales para la disgeusia:

Vitaminas:

La deficiencia de vitamina D está relacionada con la pérdida del gusto y el olfato. La vitamina A, la vitamina B y la vitamina E pueden ayudar a regular las funciones quimiosensoriales, pero hay poca evidencia médica de que exista un vínculo entre su deficiencia y la pérdida del gusto. Debe comer alimentos ricos en estas vitaminas, como leche, queso, cereales y mariscos, para poder superar estas deficiencias vitamínicas. Además, después de hablar con su médico, puede tomar suplementos adicionales de estos nutrientes.

Aceite de eucalipto:

Este aceite tiene EucaliptolTiene propiedades antiinflamatorias y mucolíticas que pueden ayudarlo a aliviar los síntomas de las enfermedades del tracto respiratorio superior que pueden causar pérdida del gusto. Debe agregar una gota de aceite de eucalipto a un recipiente con agua caliente. Luego, inhale el vapor y cúbrase la cabeza con una toalla. Debe continuar haciéndolo durante 10-15 minutos. Puede hacer este tratamiento una o dos veces al día.

Debe recordar que la inhalación excesiva de vapor de aceite de eucalipto sin diluir puede causar debilidad, náuseas, dolor de estómago y mareos. Por lo tanto, debe asegurarse de cumplir con la cantidad mencionada anteriormente.

Beba suficiente agua:

Beber mucha agua puede ayudarlo a mantenerse saludable. La boca seca es una de las principales causas de pérdida del gusto. Además, beber agua cada hora puede ayudarlo a mantenerse hidratado y mejorar su sentido general del gusto y el olfato.

Inhalación de vapor:

Este remedio casero puede solucionar muchos problemas de salud. Uno de los pasos básicos para eliminar la congestión nasal y la obstrucción de las vías respiratorias nasales es inhalar vapor. Además, también puede ayudar a reducir la inflamación y mejorar el sentido del olfato. Si su sabor es problemático, puede inhalar el vapor dos veces al día, por lo que obtendrá resultados inmediatos.

Ostras:

Debe agregar ostras a su dieta porque son ricas en zinc. La deficiencia de zinc puede provocar pérdida del olfato y el gusto. Disfrutarás de comidas de calidad en tu dieta.

Menta:

La menta es uno de los mejores remedios del mundo. Tiene buen frescor y buen gusto. Este es un tratamiento muy eficaz para restaurar el olfato y el gusto perdidos. Puede preparar un té de menta refrescante agregando algunas hojas de menta y agua. Luego hiérvelos juntos y bébalos dos veces al día.

limón:

Esta fruta es rica en vitamina C y tiene una fragancia refrescante. Puede ayudarlo a restaurar su sentido del olfato y el gusto. Puede combatir infecciones bacterianas y virales y puede desbloquear la cavidad nasal. Debe mezclar jugo de limón y miel en un vaso de agua y usarlo como remedio casero para los trastornos del gusto. Además, puede intentar consumir kimchi de limón para tratar su paladar.

ajo:

Este es un remedio casero eficaz que puede restaurar su sentido del gusto. Debes hervir dos o tres dientes de ajo en agua y beber este remedio casero cuando esté tibio. Debe repetir este procedimiento dos veces al día para ayudar a despejar la congestión de la nariz. Puede ayudarte a oler y saborear las cosas como antes.

Come solo cuando tengas hambre:

Cuando tiene hambre, su sentido del gusto es más fuerte.

Evite alimentos y líquidos muy calientes:

Pueden causar daños más graves a sus papilas gustativas, por lo que debe evitar su uso.

Proporcione alimentos que se parezcan a los suyos:

Si vas a servir pescado, haz que parezca un pescado. Si su cerebro puede asociar lo que come con su apariencia, su sentido del gusto será más fuerte.

Hojas de curry:

Algunos estudios han demostrado que las hojas de curry tienen propiedades antiinflamatorias. Pueden ayudar a reducir la inflamación asociada con los resfriados y la gripe, que pueden bloquear su cavidad nasal y, al mismo tiempo, esto restaurará su sentido del gusto. Debe agregar de diez a quince hojas de curry a un vaso de agua y dejarlo en remojo durante unos treinta minutos o más. Debe beber esta mezcla dos veces al día.

Canela:

Este remedio casero tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Puede ayudarlo a reducir las infecciones que causan congestión nasal, mejorando así su sentido del gusto. Debes mezclar media cucharadita de canela en polvo con una cucharadita de miel. Luego, aplique la pasta en la lengua y déjela allí durante diez minutos. Deberías hacerlo dos veces al día. Debes recordar que el consumo excesivo de canela puede provocar úlceras en la boca. No debe usar más de la dosis prescrita de este remedio casero.

Semilla de zanahoria:

Estas semillas tienen propiedades antiinflamatorias y pueden ayudar a eliminar la congestión nasal. Puede ayudar a mejorar la percepción del gusto. Deberías poner una cucharada de semillas de zanahoria en un pequeño trozo de muselina. Luego, ate el paño e inhale el rico aroma de las semillas de zanahoria. Puedes realizar este remedio natural varias veces al día.

Vinagre de sidra de manzana:

Este remedio casero tiene propiedades antibacterianas y antiinflamatorias. Puede ayudar a combatir los microorganismos que causan infecciones y eliminar la congestión nasal, mejorando así el sentido del gusto. Debe agregar una cucharada de vinagre de sidra de manzana a un vaso de agua tibia. Luego, agregue un poco de miel según sea necesario. Mézclalo bien y bébelo como remedio casero para tus trastornos del gusto.

chile:

Este remedio casero contiene capsaicina, que se sabe que elimina la congestión nasal. Esto puede ayudarlo a recuperar el sentido del gusto. Debe mezclar una cucharadita de chile en polvo y una cucharadita de miel en un vaso de agua. Luego, bebe este remedio casero. Puedes beberlo al menos una vez al día. Una gran cantidad de pimientos picantes puede causar dolor de estómago. Si está tomando medicamentos para la presión arterial alta, consulte a su médico antes de usarlos.

jengibre:

El jengibre tiene propiedades de calentamiento y puede ayudar a tratar los resfriados. Tiene un aroma y un sabor fuertes, que pueden estimular su sentido del gusto activando sus papilas gustativas. Debe masticar un pequeño trozo de jengibre pelado con regularidad. Además, puedes beber té de jengibre. Deberías hacer esto todos los días. El consumo de grandes cantidades de jengibre puede provocar inflamación de garganta, acidez de estómago y, en algunos casos, diarrea, por lo que debe consumirse con moderación.

aceite de castor:

El aceite de ricino contiene ácido ricinoleico, que le confiere poderosas propiedades antiinflamatorias. Cuando usa aceite de ricino en forma de gotas nasales, puede ayudar a reducir la hinchazón y la inflamación asociadas con un resfriado o gripe, restaurando así su sentido del gusto. Debe poner una cucharadita de aceite de ricino caliente prensado en frío en cada una de sus fosas nasales. Debe hacerlo dos veces al día, una por la mañana y otra por la noche.

Referirse a:

  1. Disgeusia https://www.nidcd.nih.gov/health/taste-disordersPublicado el 12 de mayo de 2017
  2. Disgeusia: comentario. https://jcda.ca/article/d86. Publicado el 17 de septiembre de 2013
  3. Disgeusia https://www.fifthsense.org.uk/taste-disorders/.
  4. Disgeusia https://www.jgoldbergmd.com/taste-disorders.php.

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