Cinco Bebidas Nocturnas para Limpiar tu Hígado y Bajar de Peso Mientras Duermes
Te damos a conocer 5 bebidas nocturnas que te ayudaran a reducir tallas y limpiar tu hígado. Puedes usar cualquiera de las bebidas que te enseñamos a preparar.
Reducir tallas y bajar de peso es el sueño de muchos, pero con la bebida que te vamos a enseñar hoy no solo bajaras unass tallas sino tambien vas a limpiar tu hígado.
El hígado es el órgano encargado de asimilar los alimentos nos aporta energía y filtra las toxinas por lo que siempre debemos tenerlo en buen estado ya que este mismo de deshace de las grasas acumuladas.
Cinco Bebidas Nocturnas para Limpiar tu Hígado y Bajar de Peso
1 onza equivale a 0.03 litros de agua. 1 litro de agua equivale a 33.8 onzas
Bebida #1
Ingredientes:
- Una cucharada de flores de manzanilla
- 8 onzas de agua
Procedimiento
Pon a hervir el agua y luego retira para agregar las flores de manzanilla, deja que la preparación repose y se enfrié para colarla y beberla. Debes consumirla por la noche durante 02 semanas
Bebida #2
Ingredientes
- 6 onzas de agua
- zumo de 01 limón
Procedimiento
Pon el agua a calentar y luego añade el zumo del limón inmediatamente bebe esta preparación. Debes consumirla 1/2 hora antes de dormir durante 3 semanas.
Bebida #3
Ingredientes
- 8 onzas de agua
- 1/2 limon
- 1 rodaja de jengibre
Procedimiento
Pon a hervir el agua y cuando este en ebullición añade el zumo de limón y el jengibre. Deja que repose por 15 minutos y cuela la reparación. Bebela por las noches durante 3 semanas seguidas
Bebida #4
Ingredientes
- 2 cucharadas de hojas de menta
- 8 onzas de agua
Procedimiento
En una olla agrega las hojas de menta y el agua para que se cocinen por 2 minutos. Luego deja reposar la preparación y cuelala. Debes beberla 1/2 hora antes de acostarte durante 3 semanas
Bebida #5
Ingredientes
- 1 cucharada pequeña de canela en polvo
- 6 tazas de agua
- 1 taza de avena en hojuelas
Procedimiento
Lo primero es remojar la avena por 7 horas pasado este tiempo lavar y colar. Licuar la avena con la canela hasta obtener una mezcla homogénea. Finalmente vierte en una jarra y guardarla en la nevera. Debes consumirla 2 veces en el día uno en ayunas y otro antes de dormir. Repite este procedimiento por 2 o 3 semanas.
Con estas bebidas podrás reducir tallas y limpiar tu hígado ya depende de ti cual usas.
Ayúdanos a Compartir esta información en otros grupos de salud y en tu muro para que todos puedan aprender. Te lo agradeceremos de 💙
