CUIDADO DEL BEBÉ

Algunos consejos especiales para niños

Todo padre sabe que su hijo quiere salir a jugar. Cuando los niños hacen esto, los padres no saben que mantienen la autorregulación, el lenguaje, las habilidades cognitivas y emocionales, que pueden desarrollar la función ejecutiva y las habilidades sociales de los niños, al mismo tiempo que complementan la estructura cerebral que requiere la búsqueda de metas e ignorando las distracciones. El desarrollo saludable de los niños requiere juegos. En algunos estudios pediátricos, las personas han notado que el juego puede mejorar las habilidades de los niños y también puede ayudar a controlar el estrés tóxico.

El poder de los juegos

Como todos sabemos, el juego ayuda a establecer relaciones estables y enriquecedoras con los cuidadores que los niños necesitan para prosperar. La definición de juego es más de una. Los expertos han notado que el juego es una motivación innata y el uso de la participación activa puede conducir a descubrimientos felices. Además, es voluntario, divertido, espontáneo y no tiene objetivos externos. Hay diferentes tipos de juegos. Algunos juegos tratan de exploración, lo que significa que está dirigido a niños.

Cuando su hijo se lleve todo a la boca, sentirá curiosidad por el mundo. El juego corporal es brusco y se tambalea, y los niños corren y mueven el cuerpo. Los juegos sociales pueden involucrar a un niño mirando a otro niño y jugando con él. Cuando interactúan, juegan juegos cooperativos con un objetivo común. Además, hay juegos de simulación en los que los niños desempeñan papeles de adultos. La gente ha notado que esto sucede en todas las culturas en un período particular de desarrollo, principalmente en el período preescolar.

Prescripción del juego:

Tiene muchos beneficios para la salud, pero los estudios han demostrado que el tiempo de juego de los niños ha disminuido durante décadas. Algunas de las razones de esto son: mayor uso de medios y tiempo de pantalla, menos lugares de juego más seguros, más padres que salen a trabajar y arreglos estrictos en el hogar y la escuela. Un estudio muestra que los niños en edad preescolar ven un promedio de 4.5 horas de televisión al día.

Sugerencias de juego:

Puede utilizar algunas técnicas para promover el desarrollo psicológico, emocional y social.

Deseche el dispositivo:

No hay cifras sobre cuántas horas debe jugar su hijo. Sin embargo, debe controlar el tiempo frente a la pantalla. Sabemos que jugar videojuegos virtuales con amigos es diferente de los juegos de escondite en los que los niños compiten, cooperan y negocian reglas entre ellos.

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Durante un cierto período de tiempo, solo es bueno para los niños:

Puede ser estupendo dejar que su hijo juegue solo. Crea imaginación. A muchos niños les gusta jugar a los bloques de Lego solos. Sin embargo, si su hijo siempre juega solo, esto puede ser una señal de alerta de aislamiento social.

Utilice tiempo de juego no estructurado:

Cuando los niños dicen que están aburridos, los padres les echan una mano. Si pueden resistir, el niño se quejará y se quejará. Entonces sucedió algo extraño. Los niños pensaron en qué hacer. Manejar tus emociones, entretenerte y seguir tu curiosidad es una habilidad para la vida.

La trama es así:

Los juegos son una parte importante y preciosa de la vida de todos los niños. Incluso si no siempre se fomenta el desarrollo, el juego debe incluirse en el crecimiento del niño. El juego de los niños es como un arte y debe ser apreciado.

Actuando como un destructor de estrés tóxico:

Los juegos promueven la salud y el desarrollo de los niños. Además, también ayuda a establecer relaciones seguras, estables y beneficiosas para amortiguar el estrés tóxico y desarrollar la resiliencia socioemocional. Algunos estudios han demostrado que la felicidad mutua y las interacciones uno a uno que ocurren durante el juego pueden controlar la respuesta del cuerpo al estrés. En un estudio, en comparación con los compañeros de clase que habían escuchado la historia, los niños de 3 a 4 años tenían el doble de probabilidades de sentirse ansiosos por ingresar al preescolar y sentirse menos estresados ​​cuando jugaban juegos de 15 minutos.

Juego y salud:

Los videojuegos, la televisión e Internet son medios con los que los niños quieren llevarse bien cada minuto. Son divertidas, pero son principalmente actividades pasivas, reduciendo el número de juegos activos y sociales en los que participan los niños. En algunos estudios, se dice que estas actividades están aumentando los problemas de los niños, como la obesidad, los trastornos de ansiedad, las actividades de aislamiento social y el crecimiento en el estrés infantil y el aumento de la vida sedentaria. Todos los médicos recomiendan limitar el tiempo frente a la pantalla y promover el juego de los niños.

El aumento de la violencia, el trauma emocional, la obesidad y la ansiedad conmocionó a los psicólogos infantiles y pediatras. Mucha gente piensa que puede ser un antídoto contra la violencia, el miedo, la soledad, la preocupación y el aislamiento. El juego activo puede promover una buena salud mental y emocional. Cuando los niños juegan, pueden aumentar su confianza, aprender a confiar en los demás, entablar amistades y sentirse seguros.

Estos beneficios fomentarán un sentido de pertenencia, que es esencial para la felicidad. Se recomienda hacer 60 minutos de ejercicio de moderado a vigoroso todos los días. Esto puede parecer mucho, pero no tiene por qué suceder de inmediato. El juego es muy importante para el bienestar físico, cognitivo, emocional y social de los niños desde la primera infancia.

Juega para aumentar la creatividad:

En las últimas décadas de investigación, la gente ha notado que el juego libre de los niños ha disminuido. La gente ha notado que desde 1990, el coeficiente intelectual de los niños ha aumentado, pero sus puntajes de pensamiento creativo han disminuido significativamente. El juego de los niños ha disminuido. Sus habilidades de expresión verbal y comunicativa han disminuido, sus niveles de energía han disminuido, sus habilidades de expresión emocional han disminuido, su vivacidad y entusiasmo han disminuido y es menos probable que vean las cosas desde diferentes ángulos, etc. La creatividad se considera un activo importante. Por lo tanto, los padres deben alentar a sus hijos a jugar libremente para que su creatividad pueda alcanzar el nivel más alto.

Jugar fortalecerá las funciones cognitivas:

En un estudio de niños entre 9 y 10 años de edad, se encontró que los niños con niveles más altos de ejercicio aeróbico tenían más áreas de sustancia blanca sólida y vellosa en sus cerebros que aquellos con peor salud. Estos folletos son muy importantes para la memoria y la concentración de los niños. Como todos sabemos, los niños de estas edades no van al gimnasio. Se vuelven saludables a través del juego. Puedes decidir con tu hijo algunas lecciones que le sean útiles, como rebotar, saltar, trepar o correr. Existe evidencia neurológica de que la salud juega un papel clave en la función cognitiva de un niño.

Juega para mejorar las habilidades sociales:

Cuando los niños juegan, pueden aprender a llevarse bien con la gente y a tratar con personas difíciles. En cada juego, los niños aprenderán lo que les es útil y lo que no les conviene. Algunos niños no están dispuestos a perdonar el comportamiento antisocial como sus padres. Otros niños pueden violar las reglas, lo cual es injusto para los demás. Sin embargo, si quieren pasar el rato con otros niños, entonces necesitan satisfacer sus necesidades y deseos en lugar de pisar las necesidades y deseos de los demás. Aquí está la negociación y el compromiso.

Aprenderán su propia línea de obstáculos. Sabrán qué se siente bien y qué se siente mal. Aprenderán a respetar los límites de los demás. En algunos casos, necesitan alejarse. En algunos casos, es necesario determinarlo. Los niños con buenas habilidades sociales siempre pueden encontrar la manera correcta de obtener lo que necesitan. Los niños negocian en el juego, como quién será el pasajero, quién será el conductor del tren, hacia dónde van, etc.

Los juegos pueden ayudar a los niños a aprender a manejar las grandes emociones:

Cuando los niños jueguen, entenderán que no todo sale según lo planeado.Algunas cosas lo harán EufóricoY otros serán devastadoramente injustos. Los requisitos y deseos pueden funcionar en casa, pero sus compañeros no lo dejarán siempre solo. A través de los juegos, los niños aprenderán que ningún adulto sabe cuál es la correcta. Aprenderán a medir sus respuestas emocionales y a lidiar con sus propios problemas.

En estos momentos tendrán grandes sentimientos y en algún momento comprenderán que sus sentimientos no deben ser mostrados a los demás. Esto puede ayudar a los niños a practicar la empatía, la negociación, el autocontrol y cómo obtener apoyo y brindar apoyo.

Descubra su poder:

Cuando los niños están jugando, tendrán la oportunidad de resolver sus propios problemas y, en otras situaciones, es posible que no puedan resolverlos. Esto liberará su propio potencial, inspiración, habilidades y creatividad para organizar el entorno para satisfacer sus propias necesidades.

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